Humain

Expression orale & prise de parole en public

Développer votre capacité à vous exprimer avec assurance et à vous affirmer en public.

Chaque trimestre

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Gestion du Stress

Développer votre résistance au stress. Prévenir la fatigue mentale et physique, éviter l’épuisement.

Chaque trimestre

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Gestion des émotions

Comprendre, connaître et maîtriser les émotions. Acquérir la sérénité au travail.

Chaque trimestre

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Estime de soi

Mieux se connaître pour s’épanouir. Se réaliser au quotidien dans une dynamique de réussite.

Chaque trimestre

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Les jeux psychologiques en entreprise

Découvrir le concept des jeux psychologiques afin de rester dans une relation saine. Repérer une amorce de jeux, apprendre à ne pas rentrer en conflit tout en respectant ses propres valeurs.

Chaque trimestre

L’important & l’urgent : gestion du temps

Apprendre la gestion des priorités, maîtrisez son temps. Apprendre la planification et l’anticipation sur un plan professionnel et personnel.

Chaque trimestre

Gestion des conflits

Prévenir les conflits et éviter l’affrontement, favoriser les échanges et la coopération.

Chaque trimestre

Définir et atteindre ses objectifs

Apprendre à définir des objectifs clairs pour atteindre les résultats recherchés et attendus. Ayez la réussite à porter de main grâce à la clarification des objectifs.

Chaque trimestre

Communication non-verbale

Un part importante de notre communication passe par le non-verbal, apprendre à décoder le langage du corps et la lecture des émotions pour mieux interagir.

Chaque trimestre

Communiquer avec efficacité

Maîtriser sa communication pour bâtir des relations positives et durables, développer sa confiance en soi.

Chaque trimestre

Comprendre les problèmes pour mieux les résoudre

Les problèmes sont souvent la cause de notre manque d’action. Apprendre à maintenir sa motivation au plus fort et appréhender les problèmes de façon positive, gagner en sérénité.

Chaque trimestre

Charisme & Leadership

Découvrir le leadership, développer son charisme et son talent de leader. Construire et partager sa vision. Contribuer à faire émerger les leaders dans l’organisation.

Chaque trimestre

Réussir le changement

Conduire le changement, gérer les transitions et accompagner les personnes.

Chaque trimestre

5 minutes pour convaincre

Adapter sa communication et sa posture pour que chaque rencontre se transforme en opportunité.

Chaque trimestre